ICL植入术打破运动限制，见证高清视界

齐鲁晚报·齐鲁壹点 台雪超

在运动爱好者的世界里，近视曾是一道难以逾越的阻碍。随着眼科医疗技术的发展，ICL植入术正为众多近视患者解开枷锁。

小雨是一名资深运动爱好者，从初中起便与近视相伴，左眼度数900度、右眼1050度。厚重的镜片不仅影响外观，更在跑步、健身时带来诸多不便。“戴眼镜跑步时，汗水会让镜片起雾，剧烈运动时眼镜容易滑落，打篮球时甚至担心碰撞导致镜片碎裂。”小雨坦言，近视让她在运动中始终束手束脚。经朋友推荐，她来到青岛眼科医院北部院区吴晓明主任医师门诊就诊，希望能摘掉厚重的眼镜。

吴晓明根据全面的术前检查报告，对小雨的眼部情况进行了评估，其各项检查数据符合ICL植入手术要求，于是为其定制了手术方案。术后第二天复查时，小雨双眼视力均恢复到了1.0。如今，小雨已恢复了日常运动，“再也不用戴着眼镜跑马拉松，那种无拘无束的视觉体验太爽了!”

据了解，ICL即“可植入式隐形眼镜”，是一种安全、可逆的高度近视矫正方案。适合人群:1、近视1800度以内、散光600度以内、角膜薄不适合激光手术的患者。2、希望保留角膜完整性，要求术后视觉质量更佳者。3、追求快速恢复，追求高清视觉质量的职场精英。

针对“ICL术后能否正常运动”的疑问，青岛眼科医院专家指出，ICL植入术作为一种“加法式”近视矫正技术，通过将特制晶体植入眼内实现视力矫正，不切削角膜，术后恢复快。

正常情况下，术后1周内要避免剧烈运动（如跑步、游泳、球类运动），防止汗水进入眼睛或碰撞伤口。可进行轻度活动（如散步），但避免弯腰、提重物或突然用力。

术后2-4周，可逐步恢复低强度运动（如慢跑、瑜伽），但需避免对抗性运动（如篮球、足球）。游泳、潜水需至少等待1个月（防止水中细菌感染）。

术后1-3个月后，经医生评估后，可恢复大多数运动，包括高强度运动（如举铁、马拉松）。对抗性运动（如拳击、橄榄球）需谨慎，建议佩戴护目镜以防撞击。

“许多高度近视患者本身存在视网膜牵拉等风险，这才是运动时需注意眼部保护的核心原因，而非ICL手术本身限制运动。”专家强调，ICL晶体具有良好的生物相容性，植入后稳定且不与眼内组织发生排异反应，临床数据显示，众多运动员及运动爱好者在接受ICL手术后均能正常参与各类体育项目。

专家提醒，有意向接受ICL手术的患者，需选择正规医疗机构进行全面术前检查，由专业医生评估手术适应性，以确保手术安全与效果。